séance initiation (paris)

Golf : Initiations gratuites

Sports de balle et de ballon

Bréville-sur-Mer 50290

Le 27/09/2025

Découvrez le golf lors de nos initiations gratuites au Golf de Granville ! Du mois de mai à octobre, rejoignez-nous pour une expérience unique et conviviale. Que vous soyez débutant ou simplement curieux, nos séances sont ouvertes à tous. Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver dès maintenant par email à contact@golfdegranville.com ou par téléphone au 02.33.50.23.06. Ne manquez pas cette occasion de vous initier à ce sport passionnant ! Dates : 31 Mai, 28 Juin, 12 Juillet, 16 Août, 27 Septembre, 18 Octobre 2025. Horaires : de 15h30 à 17h.

Découverte informatique

Fête, Manifestation culturelle

Neuvic 24190

Le 23/09/2025

Session initiation débutant : bien comprendre l’utilisation du clavier. 14h, durée 1h30, Centre Multimédia. 1,40€/2,80€ la séance. Sur inscription. Centre Multimédia 05 53 80 09 88

Arbor&Cime - Grimpe d'arbres : Brâme des cimes

Manifestation culturelle

Gez 65400

Du 22/09/2025 au 23/09/2025

"Perchés dans les hautes branches, Ecoutez ! À l’automne, dans un cadre naturel préservé, laissez-vous envelopper par la symphonie envoûtante des cerfs. Perché dans votre hamac, profitez d’une perspective unique pour écouter ces majestueux animaux et le reste de la faune locale. Préparez-vous à être émerveillé par cette expérience sensorielle inédite, où le spectacle de la nature se déploie tout autour de vous. À votre arrivée vers 15 h, exploration du site et écoute des premiers échos du brâme ... Prenez le temps de vous initier à la grimpe arboricole lors d’une séance découverte. Sélectionnez l’emplacement idéal pour installer votre cocon perché, à plusieurs mètres de hauteur. où simplement à quelques mètres du sol. Tentative d'observation du cerf dans son état sauvage avant le coucher du soleil. Repas pris sur place. Avant la tombée de la nuit nous apprécierons une une boisson chaude avant de remonter vers votre hamac pour passer la nuit et vivre une expérience nocturne en hauteur au son du brâme. Le lendemain matin, dégustez un petit-déjeuner composé de délices locaux : Pains paysans, confitures artisanales, miel de pays et autres gourmandises. Vous pensez bien dormir?[...]

Atelier : Le Havre Sous les Etoiles

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

LE HAVRE 76600

Le 27/09/2025

Cette séance d’initiation permettra à l’observateur de se familiariser avec les astres visibles dans le ciel des villes et des campagnes et plus particulièrement dans le ciel du Havre. Puis, partant de la surface de la Terre pour aller jusqu’aux confins de l’Univers, un astronome vous transportera dans un voyage inoubliable où les découvertes seront nombreuses et inattendues. Avec Sébastien Fontaine (Cité des sciences et de l’industrie) Réalisé dans le cadre de l‘événement scientifique "Sur les épaules des géants". À partir de 6 ans - Durée : 45 min 3 séances : 10h / 14h / 16h Sur réservation

Atelier : Le Havre Sous les Etoiles

Science et technique

Le Havre 76600

Le 27/09/2025

Cette séance d’initiation permettra à l’observateur de se familiariser avec les astres visibles dans le ciel des villes et des campagnes et plus particulièrement dans le ciel du Havre. Puis, partant de la surface de la Terre pour aller jusqu’aux confins de l’Univers, un astronome vous transportera dans un voyage inoubliable où les découvertes seront nombreuses et inattendues. Avec Sébastien Fontaine (Cité des sciences et de l’industrie) Réalisé dans le cadre de l‘événement scientifique "Sur les épaules des géants". À partir de 6 ans - Durée : 45 min 3 séances : 10h / 14h / 16h Sur réservation

Reprise des cours - Tennis club de la vallée d'Ornans

Sports de balle et de ballon, Competition sportive

Ornans 25290

Du 04/09/2025 au 30/09/2025

Le Tennis club de la vallée d'Ornans fait sa rentrée et propose différentes formules adaptées aux adultes et aux plus jeunes (de 4 à 18 ans). Pour les adultes, les cours collectifs se destinent à l'initiation et au perfectionnement, à l'acquisition des bases techniques et tactiques, et à la préparation à la compétition. > Formule 151 € pour 6 mois (12 séances d'1h30) > Formule 252 € pour 12 mois (24 séances d'1h30) Pour les plus jeunes, les cours vont de l'initiation à la compétition en passant par le perfectionnement. > Baby-tennis : 4/5 ans. 45 minutes par semaine. 80 € > Mini-tennis : 6/7 ans. 1 heure par semaine. 87 € > Loisir initiation : 7/10 ans. 1 heure par semaine. 102 € > Ados perfectionnement : 8/18 ans. 1 heure 30 par semaine. 122 € > Compétition : 8/18 ans. 2 fois 1 heure 30 par semaine. 172 € Début des cours le 15 septembre. Renseignements et inscriptions : 03 81 57 10 27 ou 07 82 43 40 30

Découverte Danse de Salon

Danse - Bal - Cabaret, Foire - Salon, Pop - Rock - Folk, Vie associative

Bédée 35137

Le 24/09/2025

Le mercredi 24 septembre de 20h à 21h à la salle polyvalente de Bédée, venez découvrir les danses de salon en passant par le Rock, le Tango, la Samba, la Valse avec l'association American Dream. Séance d'initiation gratuite.

Initiation à l'ornithologie à Terres d'Oiseaux

Nature - Environnement, Animaux

Braud-et-Saint-Louis 33820

Du 29/03/2025 au 20/09/2025

Découvrir et approfondir ses connaissances sur les oiseaux, apprendre à utiliser du matériel d'observation, pénétrer le monde merveilleux de la science ornithologique, cela vous paraît trop compliqué ? On va vous prouver le contraire ! Grâce au savoir-faire de nos guides, profitez de 4 séances totalement accessibles, au cours desquelles l'alternance de théorie et pratique de terrain vous donneront les clés de l'autonomie pour observer seul ou entre amis, les oiseaux proches de chez vous.

Observation de la voûte céleste

Nature - Environnement, Science et technique, Science et technique, Nature - Environnement

Saucats 33650

Le 26/09/2025

Séance d'observation du ciel étoilé avec des astronomes amateurs équipés de lunettes et télescopes. Initiation aux instruments et lecture du ciel sans adhésion. Rendez-vous au Mémorial de la Ferme de Richemont au Soleil couchant. Le maintien des soirées dépend des conditions météo favorables. Merci de consulter le forum le jour de l'observation.

Rendez-vous créatifs : initiation à la résine

Pfettisheim 67370

Du 20/09/2025 au 06/12/2025

Créatrice et touche à tout depuis fort longtemps, c'est la résine qui est devenue depuis quelques années le matériau idéal pour Béatrice, créatrice de bijoux. Bijoux et objets de décoration colorés, la résine ouvre un univers où l'imaginaire est sans limite. Des incrustations diverses, une palette infinie de couleurs font de chaque création un objet toujours unique. Dès la première séance de 2h, vous découvrirez les techniques de base qui vous permettront de réaliser des marque-pages, mobiles, porte-clefs ... Et si vous y prenez goût, pourquoi ne pas créer vos propres bijoux ? De multiples moules seront mis à votre disposition dès la séance suivante. La séance, le matériel, vos réalisations ainsi que les finitions sont comprises dans le forfait de 30 euros. Possibilités d’ateliers adaptés aux enfants de plus de 10 ans (groupe de 8 enfants maximum). Résine non toxique et inodore. Ateliers du 15 et 29/11 - 06/12 : sur le thème de Noël.

Artistes en herbe

Peinture, Dessin - Collage, Pour enfants, Atelier

Ménilles 27120

Du 24/09/2025 au 12/10/2025

Un atelier d’initiation au dessin et à la peinture pour les enfants, encadré par un artiste. Pour apprendre à observer, créer, et exprimer sa sensibilité à travers l’art ! Artiste en herbe – Découvrir le plaisir de peindre et de dessiner Crayons, pinceaux, couleurs… Les enfants ont du talent, et cet atelier leur donne l’occasion de le révéler ! Encadré par un artiste intervenant, l'atelier "Artiste en herbe" propose aux enfants une initiation ludique et progressive aux techniques du dessin et de la peinture. Au fil des séances, ils apprendront à : - observer les formes, les lignes, les ombres, - utiliser différents outils (crayon, fusain, aquarelle, peinture…), - développer leur sens des couleurs, de la composition, de l’espace, - et surtout, à exprimer leur imagination et leur sensibilité à travers la création. Dans une ambiance bienveillante et valorisante, chaque enfant est accompagné à son rythme, quel que soit son niveau. L’objectif n’est pas la performance, mais le plaisir d’apprendre en faisant, en s’inspirant du monde autour de soi et en recevant de vrais conseils d’artiste. Un atelier artistique riche et stimulant, pour éveiller l’âme créative des petits artistes[...]

Découverte Pickleball

Portes ouvertes, Sports et loisirs

SAMER, 62830

Le 27/09/2025

Venez découvrir le Pickleball ! Organisé par l’Amicale Laïque Samer Tennis dans la Salle Lemanski Au programme : ✔ Découverte et initiation au Pickleball ✔ Séances d’essai pour tous ✔ Démonstrations ✔ Rencontre avec l’équipe du club ✔ Présentation des offres et nombreuses animations Prêt de matériel sur place Restauration proposée Ouvert à tous, venez nombreux !

RENTRÉE 2025-2025 AUX ÉCURIES DE PALHÈRES

Sports équestres

Rocles 48300

Le 27/09/2025

Pendant toute l’année scolaire, l'école d’équitation accueille les cavaliers de 6 ans aux adultes, dans des cours hebdomadaires dispensés par un moniteur diplômé. Nos poneys feront aussi la joie des plus petits. Nos cavaliers profitent tous de l’encadrement d’un enseignant diplômé d’État, avec qui ils découvrent différentes disciplines équestres et la joie des sorties en extérieur. La cavalerie est adaptée au niveau des groupes. • Les séances d’enfants et d’ados, sont de niveau homogène, organisées en toute sécurité à l’extérieur comme en manège couvert. • Les adultes qui souhaitent découvrir ou redécouvrir le plaisir du contact avec le cheval, s’initier à une activité sportive régénérante, dans une ambiance à la fois conviviale et sérieuse, sont les bienvenus dans le cours « adultes » . • Les plus jeunes à partir de 6 ans qui souhaitent découvrir cette fabuleuse activité sont bienvenus dans le cours adapté du mercredi matin. Reprise des cours mercredi 1er et samedi 4 octobre 2025.

Limou'Jeux

Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie

Limoges 87000

Du 27/09/2025 au 28/09/2025

Au programme: du jeu, du jeu et encore du jeu autour de nombreuses animations familiales, tournois et séances d'initiations. Et vous trouverez également cette année: une brocante ludique, un grand tournoi Magic, un super concours de prototypes, une nocturne le samedi soir et toujours notre tombola ludique! Comme l'année précédente, le festival sera décomposé en plusieurs pôles: - Pôle jeunesse, - Pôle Jeu en bois et jeux de plein air, - Pôle Jeux de société familiaux, - Pôle Jeux de société initié et expert, - Pôle Jeux de rôle, - Escape games et jeux de pistes, - Présentations de prototypes par leurs auteurs. Les éditeurs et commerçants spécialisés seront également de la partie !

Limou'Jeux

Manifestation culturelle, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Limoges 87000

Le 28/09/2025

Au programme: du jeu, du jeu et encore du jeu autour de nombreuses animations familiales, tournois et séances d'initiations. Et vous trouverez également cette année: une brocante ludique, un grand tournoi Magic, un super concours de prototypes, une nocturne le samedi soir et toujours notre tombola ludique! Comme l'année précédente, le festival sera décomposé en plusieurs pôles: - Pôle jeunesse, - Pôle Jeu en bois et jeux de plein air, - Pôle Jeux de société familiaux, - Pôle Jeux de société initié et expert, - Pôle Jeux de rôle, - Escape games et jeux de pistes, - Présentations de prototypes par leurs auteurs. Les éditeurs et commerçants spécialisés seront également de la partie !

Journée portes ouvertes - Ecole des Chiens Guides d’Aveugles du Centre-Ouest

Foire - Salon, Animaux, Portes ouvertes

Limoges 87000

Le 28/09/2025

L'école des Chiens Guides d’Aveugles du Centre-Ouest organise une journée portes ouvertes à Landouge. Vous pourrez participer à une visite guidée du centre d’éducation, échanger avec les familles d’accueil, les maîtres de chiens guides et les bénévoles. Des démonstrations commentées d’une séance d’obéissance avec les familles d’accueil et parcours de travail de futurs chiens guides seront possibles. Vous pourrez également participer à des expériences immersives à travers les différents ateliers : visite d’une pièce à l’aveugle, dogsim (simulateur de chien guide) et village des sens (parcours les yeux bandés, boîte sensorielle). Une initiation à la lecture du braille sera proposée. De plus, plusieurs animations seront organisées : espace enfants (jeux, chasse au trésor...), tombola. Buvette et petite restauration sur place.

Journée portes ouvertes - Ecole des Chiens Guides d’Aveugles du Centre-Ouest

Portes ouvertes, Pour enfants, Animaux

Limoges 87000

Le 28/09/2025

L'école des Chiens Guides d’Aveugles du Centre-Ouest organise une journée portes ouvertes à Landouge. Vous pourrez participer à une visite guidée du centre d’éducation, échanger avec les familles d’accueil, les maîtres de chiens guides et les bénévoles. Des démonstrations commentées d’une séance d’obéissance avec les familles d’accueil et parcours de travail de futurs chiens guides seront possibles. Vous pourrez également participer à des expériences immersives à travers les différents ateliers : visite d’une pièce à l’aveugle, dogsim (simulateur de chien guide) et village des sens (parcours les yeux bandés, boîte sensorielle). Une initiation à la lecture du braille sera proposée. De plus, plusieurs animations seront organisées : espace enfants (jeux, chasse au trésor...), tombola. Buvette et petite restauration sur place.

Hippodrome en fête à Cazaubon

Manifestation culturelle, Sports équestres

Cazaubon 32150

Le 29/09/2025

Venez découvrir le monde des chevaux en famille à l'hippodrome de Cazaubon, le dimanche 20 juillet ainsi que les lundis 1er septembre et 29 septembre 2025 ! A midi, un repas Escargolade vous est proposé sur place, sur réservation. A partir de 14h30 vous pourrez suivre 8 courses réunissant les trois disciplines (plat, trot et obstacle). Vous aurez ainsi l'occasion unique d'approcher les chevaux, de vivre les courses au plus près et même de vous initier aux paris (pour les plus de 18 ans). Hippodrome en fête est particulièrement pensé pour les plus jeunes. Jusqu'à 18h30, profitez d'animations gratuites : structures gonflables, balades à poneys, séances de maquillage, clown, sculpteur de ballons.... Et même 300 goûters distribués gratuitement ! De quoi garantir un moment festif et mémorable pour les petits (et une occasion pour les adultes de profiter du spectacle des courses !). Informations pratiques : Quand ? Dimanche 20 juillet, Lundis 1er septembre et 29 septembre, dès 12h pour le repas, et de 14h30 à 18h30 Où ? Hippodrome de Cazaubon, D626, route de Mont de Marsan. Tarif ? L'entrée est à 6 euros. Gratuite pour un duo enfant-parent. 28€ pour[...]

Arbor&Cime - Grimpe d'arbres : Brâme des cimes

Manifestation culturelle

Gez 65400

Du 29/09/2025 au 30/09/2025

"Perchés dans les hautes branches, Ecoutez ! À l’automne, dans un cadre naturel préservé, laissez-vous envelopper par la symphonie envoûtante des cerfs. Perché dans votre hamac, profitez d’une perspective unique pour écouter ces majestueux animaux et le reste de la faune locale. Préparez-vous à être émerveillé par cette expérience sensorielle inédite, où le spectacle de la nature se déploie tout autour de vous. À votre arrivée vers 15 h, exploration du site et écoute des premiers échos du brâme ... Prenez le temps de vous initier à la grimpe arboricole lors d’une séance découverte. Sélectionnez l’emplacement idéal pour installer votre cocon perché, à plusieurs mètres de hauteur. où simplement à quelques mètres du sol. Tentative d'observation du cerf dans son état sauvage avant le coucher du soleil. Repas pris sur place. Avant la tombée de la nuit nous apprécierons une une boisson chaude avant de remonter vers votre hamac pour passer la nuit et vivre une expérience nocturne en hauteur au son du brâme. Le lendemain matin, dégustez un petit-déjeuner composé de délices locaux : Pains paysans, confitures artisanales, miel de pays et autres gourmandises. Vous pensez bien dormir?[...]

Découverte informatique

Fête, Manifestation culturelle

Neuvic 24190

Le 30/09/2025

Session initiation débutant : se repérer sur le bureau de l’ordinateur. 14h, durée 1h30, Centre Multimédia. 1,40€/2,80€ la séance. Sur inscription. Centre Multimédia 05 53 80 09 88

Festival Circa : Atelier d'initiation au cirque

Manifestation culturelle

Auch 32000

Du 20/10/2025 au 24/10/2025

Au programme : • Baby Cirque de 3 à 6 ans – Séances d’1h Du lundi 20 au vendredi 24 de 9h45 à 10h45 ou de 11h à 12h • Atelier d’initiation au cirque de 7 à 14 ans – Séances de 2h Du lundi 20 au vendredi 24 de 14h à 16h Sur inscription à partir du 2 septembre.

Coach bien-être

Bien-être

Marseille 13000

Du 01/04/2025 au 30/09/2025

Le dispositif "Coach Bien-être" qui permet aux Marseillaises et aux Marseillais de bénéficier de cours d'initiation au sport, à moindre coût, encadrés par des éducateurs sportifs diplômés. L’édition 2025 « Coach Bien-être » se déroule du 1er avril au 30 septembre. Les séances seront gratuites dans le cadre de l’Été Marseillais. Les réservations se font sur le site coaching.marseille.fr (dans la limite des places disponibles). Le programme "Coach bien-être" a pour but d'encourager la pratique d'une activité physique pour le plus grand nombre par la découverte d'activités sportives terrestres et/ou aquatiques. Tout le monde le sait (ou devrait le savoir), le sport est un facteur essentiel de bien-être et d'une vie en bonne santé, en luttant notamment contre les dangers de la sédentarité. Comment ça marche ? Les activités sont destinées aux plus de 18 ans et se pratiquent : - en plein air, dans des parcs, ou des lieux emblématiques sur l'ensemble du territoire marseillais ; - en matinée ou en soirée selon la programmation ; - au tarif de 2 euros la séance (paiement en amont en créditant son compte en ligne) ; - un mail de confirmation vous est envoyé[...]

Journée éducative de motocross

Manifestation culturelle

Villars-sous-Écot 25150

Le 11/10/2025

Envie de faire découvrir le motocross à votre enfant dans un cadre ludique, sécurisé et encadré ? Rejoignez-nous pour une journée d’initiation spécialement conçue pour les jeunes pilotes de 6 à 15 ans ! Au programme de cette aventure pédagogique : - Accueil et petit-déjeuner convivial - Échauffement collectif pour bien commencer la journée - Activités sportives à pied et en VTT pour développer coordination et esprit d’équipe - Séances de découverte et de pilotage moto le matin et l’après-midi - Remise d’un diplôme personnalisé en fin de journée pour valoriser les progrès de chacun Le tout encadré par des animateurs qualifiés et passionnés, dans une ambiance bienveillante et adaptée à tous les niveaux, du débutant au plus téméraire ! Une journée inoubliable pour s’initier en toute sécurité au monde du motocross !

Portes Ouvertes au Golf des Templiers à Ivry-le-Temple

Sports de balle et de ballon, Portes ouvertes

Ivry-le-Temple 60173

Du 01/09/2025 au 30/09/2025

Découverte du golf à Ivry-le-Temple ! Le golf des Templiers vous ouvre ses portes tout le mois de septembre pour une initiation gratuite. Séances de 2 heures, encadrées par un moniteur avec prêt du matériel inclus. Réservez dès maintenant votre créneau sur https://jouer.golf/les-templiers-initiations/

Atelier informatique

Science et technique, Atelier, Photographie - Vidéo

Ménilles 27120

Le 03/10/2025

La médiathèque de Ménilles propose des ateliers d’initiation à l’informatique : apprendre à envoyer un e-mail, naviguer sur Internet, faire des recherches, et bien plus encore. Un accompagnement simple et convivial pour gagner en autonomie numérique. Atelier informatique – Maîtrisez les outils du quotidien Dans un monde de plus en plus connecté, il est essentiel de savoir utiliser les outils numériques. La médiathèque de Ménilles met en place des ateliers informatiques accessibles à tous, quel que soit le niveau. Ces séances, animées par un bénévole, visent à accompagner les participants pas à pas dans leurs apprentissages : Envoyer et recevoir un e-mail Naviguer sur Internet et faire des recherches efficaces Utiliser un moteur de recherche, repérer les sources fiables Se familiariser avec un ordinateur ou une tablette Découvrir les démarches administratives en ligne Gérer ses fichiers et photos numériques, etc. Que vous soyez débutant ou souhaitiez simplement gagner en confiance, ces ateliers sont l’occasion d’apprendre dans une ambiance conviviale, à votre rythme. Venez avec vos questions, vos envies, et repartez avec de nouvelles compétences ! Public visé : Adulte Gratuit[...]

Stage Ado au Musée Fernand Léger - André Mare : Initiation au stop-motion

Patrimoine - Culture, Atelier

Argentan 61200

Du 22/10/2025 au 24/10/2025

Nouveau : Vos ados sont créatifs ? Offrez-leur une expérience artistique unique au musée ! Pendant 3 séances, ils plongeront dans l'univers de Fernand Léger pour créer leur propre film en stop motion : Séance 1 : Création d'un fond inspiré des toiles de Léger. Séance 2 : Conception de personnages mécaniques et colorés. Séance 3 : Réalisation du stop motion, où tout prend vie ! Une restitution festive clôturera l'atelier pour partager leurs créations avec les familles. 1, 2 ou 3 séances au choix Droit d’entrée +2€ pour l’animation / jour

Stage Ado au Musée Fernand Léger - André Mare : Initiation au stop-motion

Atelier, Manifestation culturelle

ARGENTAN 61200

Du 22/10/2025 au 24/10/2025

Nouveau : Vos ados sont créatifs ? Offrez-leur une expérience artistique unique au musée ! Pendant 3 séances, ils plongeront dans l'univers de Fernand Léger pour créer leur propre film en stop motion : Séance 1 : Création d'un fond inspiré des toiles de Léger. Séance 2 : Conception de personnages mécaniques et colorés. Séance 3 : Réalisation du stop motion, où tout prend vie ! Une restitution festive clôturera l'atelier pour partager leurs créations avec les familles. 1, 2 ou 3 séances au choix Droit d’entrée +2€ pour l’animation / jour

Formations, Stages et entrainements de Voile 2025

Sports et loisirs

Vandenesse-en-Auxois 21320

Du 12/04/2025 au 27/09/2025

La base nautique de Panthier en Côte d'Or (21) propose des activités nautiques pour tous : cours et stages de voile pour adultes et enfants, location de dériveurs, catamarans, planches à voile, canoës, kayaks et paddles. 21 avril au 2 mai : stages de voile jeune et adultes 5 mai au 4 juillet : voile scolaire et séances collectives tous les samedis après-midi pour les adhérents 25 mai : Fête de la Nature et des loisirs de plein air 12 au 13 juillet et 16, 17 et 18 juillet : stages Wingfoil (initiation et perfectionnement).

Formations, Stages et entrainements de Voile 2025

Sports nautiques

Vandenesse-en-Auxois 21320

Du 12/04/2025 au 27/09/2025

La base nautique de Panthier en Côte d'Or (21) propose des activités nautiques pour tous : cours et stages de voile pour adultes et enfants, location de dériveurs, catamarans, planches à voile, canoës, kayaks et paddles. 21 avril au 2 mai : stages de voile jeune et adultes 5 mai au 4 juillet : voile scolaire et séances collectives tous les samedis après-midi pour les adhérents 25 mai : Fête de la Nature et des loisirs de plein air 12 au 13 juillet et 16, 17 et 18 juillet : stages Wingfoil (initiation et perfectionnement).

[In form] MBSR

Bien-être

Dieppe 76200

Le 05/10/2025

Envie de découvrir la pleine conscience et ses bienfaits ? Le 5 octobre, participez à une séance d’initiation à la méthode MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), une approche basée sur la méditation pour mieux gérer le stress au quotidien. Animée par un instructeur qualifié, cette session vous permettra de comprendre les principes de la MBSR, d’expérimenter des pratiques simples et accessibles, et de faire un pas vers plus de bien-être.

Arbor&Cime - Grimpe d'arbres : Brâme des cimes

Manifestation culturelle

Gez 65400

Du 04/10/2025 au 05/10/2025

"Perchés dans les hautes branches, Ecoutez ! À l’automne, dans un cadre naturel préservé, laissez-vous envelopper par la symphonie envoûtante des cerfs. Perché dans votre hamac, profitez d’une perspective unique pour écouter ces majestueux animaux et le reste de la faune locale. Préparez-vous à être émerveillé par cette expérience sensorielle inédite, où le spectacle de la nature se déploie tout autour de vous. À votre arrivée vers 15 h, exploration du site et écoute des premiers échos du brâme ... Prenez le temps de vous initier à la grimpe arboricole lors d’une séance découverte. Sélectionnez l’emplacement idéal pour installer votre cocon perché, à plusieurs mètres de hauteur. où simplement à quelques mètres du sol. Tentative d'observation du cerf dans son état sauvage avant le coucher du soleil. Repas pris sur place. Avant la tombée de la nuit nous apprécierons une une boisson chaude avant de remonter vers votre hamac pour passer la nuit et vivre une expérience nocturne en hauteur au son du brâme. Le lendemain matin, dégustez un petit-déjeuner composé de délices locaux : Pains paysans, confitures artisanales, miel de pays et autres gourmandises. Vous pensez bien dormir?[...]

Golf : Initiations gratuites

Atelier, Manifestation culturelle, Sports de balle et de ballon

BREVILLE-SUR-MER 50290

Le 18/10/2025

Découvrez le golf lors de nos initiations gratuites au Golf de Granville ! Du mois de mai à octobre, rejoignez-nous pour une expérience unique et conviviale. Que vous soyez débutant ou simplement curieux, nos séances sont ouvertes à tous. Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver dès maintenant par email à contact@golfdegranville.com ou par téléphone au 02.33.50.23.06. Ne manquez pas cette occasion de vous initier à ce sport passionnant ! Dates : 31 Mai, 28 Juin, 12 Juillet, 16 Août, 27 Septembre, 18 Octobre 2025. Horaires : de 15h30 à 17h.

Golf : Initiations gratuites

Sports de balle et de ballon

Bréville-sur-Mer 50290

Le 18/10/2025

Découvrez le golf lors de nos initiations gratuites au Golf de Granville ! Du mois de mai à octobre, rejoignez-nous pour une expérience unique et conviviale. Que vous soyez débutant ou simplement curieux, nos séances sont ouvertes à tous. Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver dès maintenant par email à contact@golfdegranville.com ou par téléphone au 02.33.50.23.06. Ne manquez pas cette occasion de vous initier à ce sport passionnant ! Dates : 31 Mai, 28 Juin, 12 Juillet, 16 Août, 27 Septembre, 18 Octobre 2025. Horaires : de 15h30 à 17h.

Initiation au tir à l'arc et prévention du cancer du sein

Atelier, Manifestation culturelle, Vie associative, Vie associative

BREHAL 50290

Le 16/10/2025

La Compagnie des archers Bréhalais s'implique dans la prévention et la lutte contre le cancer du sein. A cet effet, l'association sportive organise une séance d'initiation au tir à l'arc le jeudi 16 octobre de 20h30 à 22h30 au gymnase Costantini de Bréhal. C'est une soirée ouverte à tous, vous pourrez vous essayer à la pratique du tir à l'arc de manière ludique et l'association Roses en Baie, notre partenaire pour cette occasion, sera présente pour un moment de prévention, mannequin de palpation à l'appui. Dons libres.

Initiation au tir à l'arc et prévention du cancer du sein

Vie associative, Manifestation sportive

Bréhal 50290

Le 16/10/2025

La Compagnie des archers Bréhalais s'implique dans la prévention et la lutte contre le cancer du sein. A cet effet, l'association sportive organise une séance d'initiation au tir à l'arc le jeudi 16 octobre de 20h30 à 22h30 au gymnase Costantini de Bréhal. C'est une soirée ouverte à tous, vous pourrez vous essayer à la pratique du tir à l'arc de manière ludique et l'association Roses en Baie, notre partenaire pour cette occasion, sera présente pour un moment de prévention, mannequin de palpation à l'appui. Dons libres.

Vignobles en Scène ! - Initiation à la dégustation

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation

Saint-Nicolas-de-Bourgueil 37140

Le 18/10/2025

Dans le cadre de Vignobles en Scène !, le Syndicat des Vins de Saint-Nicolas-de-Bourgueil propose une exposition d’œuvres en pierre de tuffeau et ceps de vigne, dégustations avec les vignerons, initiation à la dégustation sur réservation. Participez à une séance animée par un professionnel pour découvrir les spécificités de l’appellation Saint-Nicolas-de-Bourgueil. Apprenez les bases de la dégustation et mettez vos sens en éveil grâce à une dégustation commentée de plusieurs vins de l’appellation.

Initiation tablette numérique et smartphone - activités seniors

Vie associative, Conférence - Débat

Château-Guibert 85320

Du 30/09/2025 au 16/12/2025

Découvrir la tablette tactile ou le smartphone : Se familiariser avec la saisie de texte, le clavier tactile ; Se connecter au wifi, faire une recherche sur Internet ; Créer une adresse mail, écrire et envoyer un e-mail ; Utiliser la fonction photo et vidéo Se familiariser avec le store (rechercher, sélectionner, télécharger une application…) ; Utiliser YouTube et WhatsApp Faire des achats en ligne en toute sécurité ; Apprivoiser l’accès aux droits sur Internet. Cycle de 10 séances Important : les séances s’adressent aux débutants. Une tablette numérique est mise à disposition pour les personnes non équipées. Tarif(s) Gratuit Contact(s) Inscription auprès de l’ASEPT

Initiation tablette numérique et smartphone – activités seniors

Conférence - Débat, Vie locale

Luçon 85400

Du 29/09/2025 au 05/01/2026

Découvrir la tablette tactile ou le smartphone : Se familiariser avec la saisie de texte, le clavier tactile ; Se connecter au wifi, faire une recherche sur Internet ; Créer une adresse mail, écrire et envoyer un e-mail ; Utiliser la fonction photo et vidéo Se familiariser avec le store (rechercher, sélectionner, télécharger une application…) ; Utiliser YouTube et WhatsApp Faire des achats en ligne en toute sécurité ; Apprivoiser l’accès aux droits sur Internet. Cycle de 10 séances Important : les séances s’adressent aux débutants. Une tablette numérique est mise à disposition pour les personnes non équipées. Tarif(s) Gratuit Contact(s) Inscription auprès de l’ASEPT

Rendez-vous créatifs : initiation à la résine

Atelier, Vie associative

Truchtersheim 67370

Du 30/07/2025 au 11/10/2025

Créatrice et touche à tout depuis fort longtemps, c'est la résine qui est devenue depuis quelques années le matériau idéal pour Béatrice, créatrice de bijoux. Bijoux et objets de décoration colorés, la résine ouvre un univers où l'imaginaire est sans limite. Des incrustations diverses, une palette infinie de couleurs font de chaque création un objet toujours unique. Dès la première séance de 2h, vous découvrirez les techniques de base qui vous permettront de réaliser des marque-pages, mobiles, porte-clefs ... Et si vous y prenez goût, pourquoi ne pas créer vos propres bijoux ? De multiples moules seront mis à votre disposition dès la séance suivante. La séance, le matériel, vos réalisations ainsi que les finitions sont comprises dans le forfait de 30 euros. Possibilités d’ateliers adaptés aux enfants de plus de 10 ans (groupe de 8 enfants maximum). Résine non toxique et inodore.

Visite guidée l’atelier de céramique de Christine Roqueplo à Champgeneteux

Vie locale

Champgenéteux 53160

Le 21/10/2025

Installée en Mayenne depuis 2021, cette céramiste passionnée partage son quotidien entre création artistique et transmission de savoir-faire à travers des séances d’initiation au tournage et au modelage. Dans son atelier, chaque pièce naît d’un croquis et prend forme sur le tour : objets décoratifs ou pièces pour l’art de la table, toutes sont uniques ou réalisées en petites séries. Elle travaille exclusivement avec le grès de Saint-Amand, une argile noble et locale, et fabrique elle-même ses émaux à partir de matières premières naturelles (silice, feldspath, craie…) et d’oxydes colorants. Chaque création passe par deux cuissons : une première à 980 °C, appelée « cuisson des dégourdis », puis une seconde à 1280 °C après émaillage. Un processus exigeant et minutieux, à découvrir au plus près du geste artisanal. Une visite poétique et technique, où la terre, le feu et le geste se rencontrent. Réservation en ligne et à l'Office de tourisme de Sainte-Suzanne les Coëvrons à partir du 26 août 2025. Visite limitée à 7 pers. Visite organisée par l'Office de tourisme de Sainte-Suzanne les Coëvrons dans le cadre des Journées Régionales de la Visite d’Entreprise, une initiative[...]

Initiation à la Dégustation des Vins

Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Conférence - Débat

Valence 26000

Du 05/10/2025 au 19/10/2025

Approche globale de la dégustation en 3 séances : analyse organoleptique (savoir parler du vin), étude des cépages, des régions viticoles, approche de l'oenologie, comprendre les accords avec les mets.

Arbor&Cime - Grimpe d'arbres : Brâme des cimes

Manifestation culturelle

Gez 65400

Du 11/10/2025 au 12/10/2025

"Perchés dans les hautes branches, Ecoutez ! À l’automne, dans un cadre naturel préservé, laissez-vous envelopper par la symphonie envoûtante des cerfs. Perché dans votre hamac, profitez d’une perspective unique pour écouter ces majestueux animaux et le reste de la faune locale. Préparez-vous à être émerveillé par cette expérience sensorielle inédite, où le spectacle de la nature se déploie tout autour de vous. À votre arrivée vers 15 h, exploration du site et écoute des premiers échos du brâme ... Prenez le temps de vous initier à la grimpe arboricole lors d’une séance découverte. Sélectionnez l’emplacement idéal pour installer votre cocon perché, à plusieurs mètres de hauteur. où simplement à quelques mètres du sol. Tentative d'observation du cerf dans son état sauvage avant le coucher du soleil. Repas pris sur place. Avant la tombée de la nuit nous apprécierons une une boisson chaude avant de remonter vers votre hamac pour passer la nuit et vivre une expérience nocturne en hauteur au son du brâme. Le lendemain matin, dégustez un petit-déjeuner composé de délices locaux : Pains paysans, confitures artisanales, miel de pays et autres gourmandises. Vous pensez bien dormir?[...]

ATELIER DE GRAVURE MENSUEL

Atelier, Gravure

Villefort 48800

Du 24/09/2025 au 21/01/2026

La gravure, le monotype, le gaufrage, la linogravure, la carte à gratter, le tampon... Manuela Ferry nous propose de nous initier à son art et à ses techniques, toutes plus ludiques les unes que les autres. Atelier proposé par le Foyer rural de Pourcharesses-Villefort et animé par Manuela Ferry. Le mercredi de 18h à 20h30.(rec. mensuelle) Tarifs : 80 € à l'année ou 50 € le carnet de 5 séances + adhésion foyer (13€). Renseignements et inscriptions Manuela au 06 83 88 17 17.

Initiation au jeu de cartes Pokémon

Schiltigheim 67300

Le 24/10/2025

Pokémon. Attrapez-les tous, à la médiathèque ! Découvrez le célèbre jeu de cartes à collectionner Pokémon. Lors de cette séance d’initiation, vous apprendrez les règles officielles et pourrez jouer votre toute première partie avec l’aide de Sébastien Goetz, animateur. Dès 8 ans. Entrée libre Vendredi 24 octobre de 14h à 18h Médiathèque Frida Kahlo

Concept Sport Emotion - Paddle kid (8 à 12 ans)

Sports nautiques, Pour enfants

Trouville-sur-Mer 14360

Du 11/10/2025 au 31/10/2025

Paddle Kid : plongez dans l’univers du canoë et du kayak surf ! Envie d'une première expérience ou d’une idée originale pour occuper un après-midi avec vos jeunes ? Paddle Kid est l’activité qu’il vous faut ! Pensé pour initier les enfants au plaisir de glisser sur l’eau, ce cours leur offre une progression ludique et adaptée, qui les surprendra par ses résultats. Sur les vagues de la plage de Trouville-sur-Mer, ils apprendront étape par étape tout en s’amusant. Encadrés par les moniteurs passionnés de Concept Sport Émotion, à la fois coachs sportifs et animateurs, vos enfants évolueront en toute sécurité et bonne humeur. Votre accompagnateur nautique est un professionnel diplômé d’État, garantissant des sessions sécurisées et adaptées. - Annulation en cas d’orage. - Activité maintenue sous la pluie (équipement fourni) ou par vent léger et mer peu agitée. - Points météo réguliers : en cas d’annulation pour conditions inadaptées, nous nous engageons à vous prévenir 48 heures à l’avance et aucun frais ne sera facturé. Prêts à surfer sur une vague d’émotions ? Paddle Kid n’attend plus que vous ! Tarifs: - Séance unique: 26 € - Stage 3 Jours: 74 € - Stage[...]

Opération ramassage de déchets

Patrimoine - Culture

Pléneuf-Val-André 22370

Le 22/10/2025

L'Office de Tourisme de Pléneuf-Val-André, en collaboration avec Initiatives Oceanes, vous convie à une séance de nettoyage du port de Piégu. Accompagné par un Animateur Nature, c’est l'occasion de participer à une belle action et d'en apprendre plus sur ce milieu et l'impact des déchets sur notre bio-diversité. Prévoir de bonnes chaussures ainsi qu'une paire de gants. Inscription obligatoire à l'Office de Tourisme et sur notre billetterie en ligne à titre indicatif, pour des raisons d'organisation.

Arbor&Cime - Grimpe d'arbres : Brâme des cimes

Manifestation culturelle

Gez 65400

Du 18/10/2025 au 19/10/2025

"Perchés dans les hautes branches, Ecoutez ! À l’automne, dans un cadre naturel préservé, laissez-vous envelopper par la symphonie envoûtante des cerfs. Perché dans votre hamac, profitez d’une perspective unique pour écouter ces majestueux animaux et le reste de la faune locale. Préparez-vous à être émerveillé par cette expérience sensorielle inédite, où le spectacle de la nature se déploie tout autour de vous. À votre arrivée vers 15 h, exploration du site et écoute des premiers échos du brâme ... Prenez le temps de vous initier à la grimpe arboricole lors d’une séance découverte. Sélectionnez l’emplacement idéal pour installer votre cocon perché, à plusieurs mètres de hauteur. où simplement à quelques mètres du sol. Tentative d'observation du cerf dans son état sauvage avant le coucher du soleil. Repas pris sur place. Avant la tombée de la nuit nous apprécierons une une boisson chaude avant de remonter vers votre hamac pour passer la nuit et vivre une expérience nocturne en hauteur au son du brâme. Le lendemain matin, dégustez un petit-déjeuner composé de délices locaux : Pains paysans, confitures artisanales, miel de pays et autres gourmandises. Vous pensez bien dormir?[...]

Mobilisation pour Octobre Rose I Séance Taïso au Judo Club

Conférence - Débat

Nogent-le-Rotrou 28400

Du 15/10/2024 au 15/10/2025

Dans le cadre d’Octobre Rose, le Judo Club de Nogent le Rotrou propose une séance de Taïso "Tous en Rose". Ouverte à tous, plutôt destinée à un public adulte. Les fonds sont intégralement reversés à la ligue contre le cancer 28. Pas d’inscription préalable. Aidons cette noble cause à travers cette initiative bienvenue ! Mardi 15 octobre I 19h15 à 20h15 I Tarif 2€ par personne